Descrizione del corso Massaggio Stretching Sportivo
Programma del Corso
Il Programma del Corso di Massaggio è il seguente:
- Perchè fare stretching: i benefici dello stretching efficace e sicuro
- Condizioni in cui non è efficace fare lo stretching
- Principi generali per uno stretching efficace e sicuro
- Valutazione della flessibilità
- Organizzazione degli esercizi di stretching per singoli muscoli
- Organizzazione degli esercizi di stretching per gruppi muscolari
- Stretching specifico per attività lavorative statiche
- Stretching specifico per attività lavorative dinamiche
- Stretching in base allo sport praticato
- Stretching post infortunio
- Stretching con attrezzi
- Stretching PNF
- Esame finale
Cosa Include
Il Corso di Massaggio comprende i seguenti materiali e servizi:
- Attestato di Partecipazione
- Manuale Tecnico cartaceo e PDF
- Prodotti e attrezzatura didattica per la pratica
- Poster promozionale in digitale della tecnica di massaggio
Frequenza
Il Corso di Massaggio viene svolto in 2 giorni, per un totale di 16 ore, o in 8 ore se in modalità 1to1 o in videoconferenza.
Massaggiatore olistico e sportivo. Attività professionale regolamentata dalla Legge 4/2013 - (Art.1, comma 4 e 5)
P.IVA 05147790751
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